コーヒーでシミ予防(^O^)
今日も朝から寒さと眠けと闘いながら、出勤してます。
毎日何気なく飲んでいるコーヒーですが、美肌効果があるとのこと❣
ごぞんじでしたか?
コーヒーの成分(クロロゲン酸)と言うポリフェノールが、シミの原因になるメラニンを抑制してくれるそうです。
一日に、2、3杯飲むとよいそうです、又、クロロゲン酸は、焙煎するほど、含有量へるので、浅煎りがおすすめ!だそうですよ??美肌狙って、明日から是非飲んでみてくださいね(^O^)
ごぼうにも、含まれているそうですよ??