朝食

先日、8時からパン・ド・ナノッシュへいってきました

かなり久しぶりで何年ぶり笑という感じ(^-^)美味しいのは知っていたけど改めて食べて変わらず美味しかったです～

チィードデイと言う日でござます!食べまくります笑

1口サイズのマロンパイやカレーパン

エビとシャガイモとパジルのタレがとっても美味しかったです

昼はケーキ3個と夜はヒレカツエビフライ定食!だわぁーどんだけ食べるんだよーと言う感じでした。

たまには(笑)

今日は朝からヨーグルト、おにぎり

昼はプロテインとおにぎり

夜は温野菜と味噌汁、納豆、厚揚げ豆もやし予定……予定通りいかないことが多い

そろそろプチファスティング始めようかな…腸内環境整える、免疫上がる!若返る笑