パーソナルトレーニングジム

【パーソナルトレーニングジム】

最近、施術をしていると時に

お客様との間でこの話をすることが多く…ｳﾌ

ダイエットの話ですーーー

気になっている方が多いのにビックリしました(^ー^)気になりますよね

ダイエットの話、美容の話、シミ取りはどこがいいのか？とか(^-^

 

特にコロナ禍で

太ってしまったという声をよく聞きます。私もその一人です(T-T)

以前、履いていた服が着たくて(^-^;

そして体力、免疫力あげて３年後5年後10年後まで健康に過ごせるようにと決意！しました笑っ

 

[パーソナルトレーニングジム]

聞いたことはあるけど正直よく分からないという方がほとんどでした。お客様から

載せてくれたら嬉しい！みたい！気になる……とのことでこれからちょくちょく載せたいとおもいます

もう少し痩せたら

beforeーーafterの写真のせます

(衝撃を受けるとおもいます笑っ)

主人にはヤバ過ぎ…

スタッフの中村には確かにヤバいです

 

と言われたので………(。>д<)

 

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12月から茅ケ崎サティ(イオン)にある

健康倶楽部のパーソナルトレーニングジムへ通いはじめました。

 

サロンへご来店された時にまたお話できたらとおもいます♡♡♡

私に声をかけてください♡(葛西)

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【パーソナルジムへ行こうと決めたとき】

6年前に比べ少しずつ…

少しずつ太り…

6年前→53.5キロ

コロナ禍で3月から更に体重が増え、

2020年11月67キロ　体重ヤバ過ぎるΣ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

そして服が入らずウエストがゴムのものばかり着ている状態。

 

自力では痩せれないほど体重が増えてしまいました(T-T)

●歩く

●炭水化物抜きダイエット

●置き換えプロテインジュース

お腹にサランラップまいたりと…痩せれませんでした。途中、疲れたから今日は歩くの止めるとか来週から食事気を付けるとか…

 

皆さんはどうですか？

綺麗にダイエットされてる方もいて、

本当に凄いなーと感心するばかりです。

 

何件かパーソナルトレーニングジムのカウンセリングを受けてみましたが、お店の雰囲気、トレーナー、受ける内容、金額、、自分のタイミングや予約状況など含めて検討して2社は断りました。

いくつかの?(不満のような…)

自分で二ヶ月～三ヶ月でやりきれるかの不安もあり…

止めたほうがいいと判断したからです。

トレーナーさんはいい方でした(^-^;

 

ネットで沢山のパーソナルトレーニングジムを検索していた時に

中高年！に目が止まり！

 

無理なく痩せていけるのかなーー

ここへ行ってみようかなから始まりポチっと申し込みました。

 

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